托福口语考试前怎样放松心态?很多同学会因为心态问题而与托福高分失之交臂。所以在托福考试前夕，摆正心态是最重要的。尤其是托福口语这样主观因素比较多的考试科目。那么托福考前，同学们都应该怎么样缓解自己的紧张心态呢? 本文小编将为同学们带来托福口语考试前放松心态法宝的内容，希望同学们考出理想的成绩！

首先可以理解，考生在托福口语考试中面临两点压力：

时间紧、任务重。托福口语的答案准备时间只有15-30秒，答题只有45/60秒，没有考前的大量训练，这种脱口而出的素质是不可能具备的。

要迅速呈现“完整的答案”，要有层次。即使我们已经积累了大量的素材也不一定能立刻想到完美的答案。

所以备考时，独立部分要认真做真题，这一部分真题很多，练到一定量就有了一定积累，能够做到兵来将挡水来土掩。同时用考试的真实境况，模拟练习，从而达到提高口头表达能力的目的。

综合部分可选读一篇长短适中的文章，提炼出纲领性的要点，在提炼要点的基础上锻炼用口头表述来进行总结;针对一些相同话题的阅读和听力材料进行有效练习。学会口头提炼和总结这些阅读和听力材料;在此基础上口头表述重要的信息，并解释其中相互之间的关联。

临场表现亦很重要，许多考生不自信，这会严重影响口语这门注重表现力的考试的发挥。

导致这种状况的原因可能是缺乏口语练习，导致考生在答题时表现得不自信;或性格过于内敛，导致考生在答题时表现得不够张扬。场上表现得不够自信和大方不是形式上的问题，而是本质问题，不但会使得语音语调把握不准，还会使得熟记的理由也不翼而飞。出现各种口头错误或是en，ah等打结停顿。

所以多加练习，提高实力才是关键。同时要逼迫自己表现地自信，知道信以为真。

许多考生的口语答案写得非常漂亮，但是说出来却没有应有的表现力。症结在于语音不准确、语调无起伏、语言不流利、结结巴巴(虽说新托福口语主要考查交际、交流能力，但语音、语调和重音都会影响到成绩)。

所以建议同学们在准备得时候适当地了解语音语调方面的知识，提前发现并纠正自己的语音语调错误。每天坚持大声、清晰、准确地跟读一些听力素材，可以直接用口语的听力部分做素材，大声跟读。

以上就是小编为为同学们整理的托福口语考试前放松心态法宝的全部内容，希望同学们能够摆正心态，从容应考，考出理想的托福成绩！